Le Programme Performance Jeune est destiné aux J15 et J16.
C'est un programme d'identification des rameurs à fort potentiel.
Plusieurs étapes jalonnent ce programme pour cette saison 2021-2022
1/Test ergomètre et Tests Physiques PPJ sur la 1ère quinzaine de Décembre --> à effectuer en club sous la responsabilité de son entraîneur
2/ Test ergomètre et Tests Physiques PPJ sur la 1ère quinzaine de Février --> à effectuer en club sous la responsabilité de son entraîneur
3/ Stage PPJ de la Zone B - du lun. 14 février au dim. 20 février
Il s'agit d'un stage interligues, visant à préparer des équipages pour la sélection au match France-Grande-Bretagne
4/ Epreuve de sélection du Match FRA-GBR - WE du 1er mai
5/ Stage PACA Européen - du 7 au 17 juillet - avec participation au Match Triangulaire organisé par la ligue Auvergne-Rhône-Alpes
6/ Stage Franco-Allemand - du 21 au 28 août
7/ Stage préparatoire Coupe de France et Coupe de France - 1ère semaine des vacances de la Toussaint
Contact
Gaël DEPIERRE
Envoyez un mail
06 20 95 08 63
C'est un programme d'identification des rameurs à fort potentiel.
Plusieurs étapes jalonnent ce programme pour cette saison 2021-2022
1/Test ergomètre et Tests Physiques PPJ sur la 1ère quinzaine de Décembre --> à effectuer en club sous la responsabilité de son entraîneur
2/ Test ergomètre et Tests Physiques PPJ sur la 1ère quinzaine de Février --> à effectuer en club sous la responsabilité de son entraîneur
3/ Stage PPJ de la Zone B - du lun. 14 février au dim. 20 février
Il s'agit d'un stage interligues, visant à préparer des équipages pour la sélection au match France-Grande-Bretagne
4/ Epreuve de sélection du Match FRA-GBR - WE du 1er mai
5/ Stage PACA Européen - du 7 au 17 juillet - avec participation au Match Triangulaire organisé par la ligue Auvergne-Rhône-Alpes
6/ Stage Franco-Allemand - du 21 au 28 août
7/ Stage préparatoire Coupe de France et Coupe de France - 1ère semaine des vacances de la Toussaint
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Gaël DEPIERRE
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| 2020_tests_physiques_ppj_v8_-_copie.pdf |